【我想平静地生活】

几年前看过一本书，名字叫做《我想平静地生活》。这本书给我极大的触动，能够更好地面对自己。
身体还是虚热虚热的。体力太差了，所以总是很累的感觉，累了脾气就不好。今天做了一个测试，结果是这样的。

您的体质是：气郁质 （兼有气虚质，阴虚质，痰湿质，湿热质，血瘀质。倾向特禀质。）
根据你的体质情况，推荐你从气郁质开始入手，配合生活方式的改变从而改善体质偏颇。

肝气郁结很容易促生气虚体质,因为但凡肝气不舒畅，脾脏就在劫难逃，肝木克脾土，引起“生气之源”脾虚。所以要从根源上解决问题，先从疏肝理气，改变气郁质入手。