【给朋友的一点建议】

最近太忙了，没能回访大家，希望大家谅解。

在此给大家一点建议，希望大家平平安安，快快乐乐每一天。

当大部分人都在关注你飞得高不高时，
　　只有少部分人关心你飞得累不累，
　　这就是友情。
　　再忙，也要照顾好自己，
　　朋友虽不常联系，却一直惦念
　　少喝奶茶、不吃刚烤好的面包，
　　远离正在充电的电源。
　　白天多喝水，晚上少喝，
　　一天不喝多于两杯的咖啡。
　　少吃油多的食物，
　　最佳睡眠为晚上十点至早上六点。
　　晚上五点后少吃大餐，
　　每天喝酒不超过一杯。
　　不用冷水服胶囊，
　　睡前半小时服药忌立刻躺下。
　　睡眠不足八小时人会变笨，
　　有午睡习惯的人不易老。
　　手机电池剩一格时不要打电话，
　　剩一格时辐射是平时的一千倍。
　　要用左耳接电话，
　　用右耳会直接伤害到大脑。